Description
Banca GRYND de la THUNDER este potrivită pentru antrenamente sigure și eficiente.
Dimensiuni bancă desfășurată:
• Lungime 123 cm
• Lățime 74 cm
• Înălțime 125 cm
• Greutate 15 kg
Dimensiuni elemente:
• Spătar 80 x 24 x 5 cm
• Șezut 29 x 31 cm
• Înălțime bancă 46 cm
• Lățime stabilizator spate 75 cm
Confort și stabilitate
• Spătar mare și moale pentru susținere corectă
• Reglare spătar în 8 poziții
• Reglare șezut în 4 poziții
• Ajustezi rapid unghiul pentru fiecare exercițiu
Mobilitate
• Mâner pentru transport
• Roți rezistente
• Muți banca ușor în spațiul tău de antrenament
Stabilitate
• Trei picioare de susținere
• Două în spate
• Unul în față
• Suport sigur chiar și la greutăți mari
Exerciții recomandate
Presă pentru umeri în poziție pozitivă
Lucrezi:
• Partea anterioară a umerilor
• Partea superioară a pieptului
• Brațele
Canotaj cu gantere
• Activezi mușchii spatelui
• Execuți mișcarea controlat
Fluturări inverse sprijinit pe bancă
• Lucrezi deltoizii posteriori
• Menții stabilitate bună
Împins la piept în poziție orizontală sau pozitivă
• Ajustezi unghiul
• Soliciți pieptul în mod diferit
Presă franceză sau dipuri
• Execuți confortabil
• Ai libertate de mișcare
Funcție bancă negativă
• Activezi partea inferioară a pieptului
• Lucrezi abdomenul
Formă compactă. Funcționalitate completă.
Te antrenezi eficient, în siguranță, la tine acasă.
