Description
Скамья GRYND от THUNDER подходит для безопасных и эффективных тренировок.
Размеры скамьи в разложенном виде:
Длина: 123 см
Ширина: 74 см
Высота: 125 см
Вес: 15 кг
Размеры элементов:
Спинка: 80 × 24 × 5 см
Сиденье: 29 × 31 см
Высота скамьи: 46 см
Ширина заднего стабилизатора: 75 см
Комфорт и устойчивость
Большая и мягкая спинка для правильной поддержки
Регулировка спинки в 8 положениях
Регулировка сиденья в 4 положениях
Быстрая настройка угла наклона под каждое упражнение
Мобильность
Транспортировочная ручка
Прочные колесики
Легкое перемещение скамьи в вашем тренировочном пространстве
Устойчивость
Три опорные ножки (две сзади, одна спереди)
Надежная поддержка даже при работе с большими весами
Рекомендуемые упражнения:
Жим на плечи под положительным углом
Прорабатываются:
Передняя часть плеч
Верхняя часть груди
Руки
Тяга гантелей в наклоне
Задействует мышцы спины
Обеспечивает контролируемое выполнение движения
Обратные разведения гантелей с упором на скамью
Прорабатываются задние дельты
Сохраняется отличная устойчивость
Жим лежа на грудь (в горизонтальном положении или под углом)
Регулируйте угол наклона
Прорабатывайте разные отделы грудных мышц
Французский жим или отжимания
Удобное выполнение
Полная свобода движений
Функция отрицательного наклона
Активирует нижнюю часть груди
Подходит для проработки мышц пресса
Компактная форма. Полный функционал.
Тренируйтесь эффективно и безопасно прямо у себя дома!
